# Кифосколиоз

читать 7 мин.
0 29

Статья о том, какие упражнения помогают корректировать кифосколиоз грудного отдела позвоночника. Описаны методики лечебной физкультуры, упражнения в воде, фиксированные положения тела, некоторые виды спорта и дыхательная гимнастика. Приведено простое упражнение «поза горы», которое может помочь начинающим или физически не подготовленным людям.

Перепост
Прочитать полностью